Välkommen till vår träningsstudio i centrala Kalmar!
I över 10 år har vi på Functional Unit, hjälpt våra kunder att utveckla sin träning! Vi håller till i den personliga och inspirerande "träningsladan" på Bremerlyckan. Vi erbjuder något helt annat än ett vanligt gym. Hos oss finns inga stora maskiner eller stora gruppklasser – vi fokuserar enbart på dig.
Vårt koncept bygger på att ge varje individ den uppmärksamhet och det stöd de behöver för att nå sina mål. Alla våra träningspass leds av licensierade personliga tränare och/eller idrottsvetare, som använder sin expertis för att skapa träningsplaner helt anpassade efter dina unika behov och mål. Träningen sker i en lugn miljö med få redskap, där vi kan fokusera fullt ut på din utveckling och teknik.
Vi tror på att träna med kvalitet. Vår metodik bygger på vetenskap och erfarenhet, och vi arbetar i nära samarbete dig för att säkerställa att varje övning, varje rörelse, är optimerad för att ge dig de bästa förutsättningarna för att lyckas.
- Det är vad vi kallar personlig träning!
Vad erbjuder vi?
- Personlig träning utförd av licencierade tränare och idrottsvetare.
- Skräddarsydda träningsplaner: Varje träningsprogram är anpassat efter dina unika behov och mål, för att säkerställa att du når dina resultat på ett hållbart sätt.
- All uppmärksamhet på dig: Våra tränare hjälper dig att optimera hållning, korrigera vinklar och finjustera varje rörelse. Träningen sker i en lugn och fokuserad miljö.
- Vetenskapligt grundad träning: Vi använder den senaste forskningen inom biomekanik och idrottsvetenskap för att utforma träningspass som är både säkra och effektiva. Våra tränare lär ut tekninker och ger dig kunskap om hur din kropp fungerar och vad just du behöver tänka på.
- Integrering av kiropraktik och träning: Vid behov kan du boka kiropraktik för att hantera smärta, skador eller rörlighetsproblem. På så vis gör det att du kan träna utan hinder och med maximal effektivitet. Har du skador eller smärta just nu? Då rekommenderar vi att du bokar in ett kiropraktorbesök hos oss, innan du påbörjar din träning.
- Exklusiva medlemsförmåner: I vårt nya koncept FU Member, får du tillgång till rabatter på träning, behandlingar och produkter, workshops och kontinuerlig uppföljning av dina framsteg.
Är du nyfiken och vill veta mer?
Boka in ett kostnadsfritt möte med en av våra tränare. Där går vi igenom din bakgrund och din nya målbild, och ger den en djupare presentation om vårt koncept.
Hos oss kan du träna enstaka pass, köpa kortare paket på 6 tillfällen eller bli FU member:
Läs mer om vårt nya koncept: FU MEMBER.
Vill du djupdyka och veta mer om hur dina rörelsemönster och strategier påverkar din träning och få en analys över din nuvarande status?
Då kan du boka en fristående funktionsanalys, läs mer om vad som ingår:
Har du smärta eller skador som hindrar dig i vardagen och/eller i träningen, då rekommenderar vi att du först bokar in en tid hos våra Leg. Kiropraktorer, då får du en genomgång, bedömning och behandling innan vi går vidare med träning.
Möt våra tränare:
Madelaine Jeansson
Personlig Tränare,
MammaMagetränare
Stark Genom Klimakteriet
Vårt nya koncept
FU Member
FU Member är mer än bara ett medlemskap – det är en helt ny nivå av personlig träning. Hos oss får du skräddarsydda träningsplaner anpassade efter dina unika behov, all uppmärksamhet från våra experter, och möjligheten att kombinera träning med kiropraktik för att optimera din hälsa. Träna i en lugn och fokuserad miljö, där kvalitet alltid går före kvantitet. Bli en del av något större – och upptäck vad FU Member kan göra för dig.